ИНТЕРНЕТ - АПТЕКА НЕЛЕКАРСТВЕННОЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ПРОДУКЦИИ, СТАТЬИ И КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ ПО ПРИМЕНЕНИЮ БАД
ДОВЕРИЕ ПОКУПАТЕЛЕЙ –
это НАШИ НАГРАДЫ
Витаминный центр многократно награжден грамотами и дипломами Витаминный центр награжден медалями Екатерины Дашковой ''За служение Свободе и Просвещению'' и Ильи Мечникова ''За практический вклад в укрепление здоровья нации''
Витамины для Вас - официальный сайт Витаминного центра
Логотип Витаминный центр
 ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ первого в России
 ВИТАМИННОГО ЦЕНТРА
  контакты и реквизиты
Все препараты
сертифицированы
КАТАЛОГ ПРЕПАРАТОВ по заболеваниям и состояниям
ЗАКАЗ ПРЕПАРАТОВ
8 800 200 2500 (бесплатно)
ПОИСК НА САЙТЕ
ПОЧЕМУ ПОКУПАЮТ У НАС?
Низкие цены на 5000 препаратов!
Доставка 0 руб заказов от 3000 руб
Скидки, акции и подарки!
Безупречная репутация
Витаминному центру - 20 лет! Нас поздравляют! Вы тоже можете нас поздравить!
Хотите заказать препарат?
Легко! Мы Вам перезвоним!
Напишите Ваше имя, пожалуйста
Сотовый телефон, будьте любезны
Хочу заказать препарат (напишите название)
Услуга "Обратный звонок" доступна только для жителей России
Добавьте свой отзыв
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете
Яндекс цитирования
Яндекс.Метрика
Витамин Тур. Туризм, путешествия, отдых и лечение в России и за границей


 

 

Витамин В12 (кобаламин)
Рекомендуемые препараты, содержащие витамин В12 (кобаламин, цианокобаламин)
Повышение иммунитета
Лучший поливитамин Будь здоров Stay Healthy
Будь здоров (Stay Healthy)
Лучший витаминный комплекс - 25 витаминов и микроэлем. Высокие дозы группы В от депрессии и слабости.
90 табл 1790 руб ДАЛЕЕ
Нет стрессам и хронической усталости!
Супер стресс В с цинком
Супер стресс В с цинком
Мегадозы витаминов гпуппы В защищают Вас от разрушения во время стресса, восстановят силы, иммунитет и настроение.
60 табл 760 руб ДАЛЕЕ
Витамины для детей и взрослых
Центури 2000
Центури 2000
Сбалансированный комплекс витаминов и микроэлементов оздоравливает сосуды, сердце, укрепляет нервы и иммунитет.
90 табл 923 руб ДАЛЕЕ
Важные факты

Водорастворимый витамин.
Будучи водорастворимым, витамин В12 все же в некоторой степени откладывается в печени, почках, легких и селезенке. Количество депонированного витамина невелико и не может оказать токсического воздействия, как это случается с жирорастворимыми витаминами. Витамин относительно стабилен на свету и при высоких температурах и при обычной готовке разрушается незначительно. Тем не менее температуры стерилизации молочных продуктов могут лишить молоко до 70% витамина В12. Поэтому стерилизация молока для детского питания кипячением бутылочки при 119°С в течение 13 минут (в отличие от правильно приготовленного, обогащенного, рецептированного и согретого в мягких условиях перед кормлением) может привести к дефициту витамина В12, если это перестерилизованное молоко будет единственным (или основным) компонентом питания ребенка. Читайте статью "История открытия витамина В12"

Пищевые источники

Витамин В12 встречается только в пище животного происхождения, причем наибольшие его количества в мясе (печени, почках и сердце) и двустворчатых моллюсках (устрицах). В довольно значительных количествах он содержится в нежирном сухом молоке, морских продуктах (крабах, лососевых, сардинах) и в яичном желтке. Средние количества витамина обнаруживаются в мясе (говядине, куре, свинине, рыбе), а также в продуктах морского происхождения (тунце, пикше, меч-рыбе, омарах, гребешках, камбале), в лимбургском сыре и в камамбере. Жидкое молоко, чеддер и деревенский (домашний) сыр содержат наименьшие количества.


Функции в организме

Витамин B12 участвует в клеточном делении, присущем каждой живущей клетке. Исходя только из одного этого, вы можете оценить важность данного витамина для хорошего здоровья. В наибольшей степени от адекватного уровня витамина В12 зависят те ткани, которые делятся наиболее интенсивно: клетки крови, иммунные клетки, клетки кожи и клетки, выстилающие кишечник. Хотя механизм его действия не вполне ясен, известно, что витамин В12 играет решающую роль в образовании покрытия нервов (называемого миелиновой оболочкой, поскольку сам белковый материал называется миелином) и хроническая недостаточность его приводит к необратимому разрушению нервов.

Взаимодействия

Витамин С в больших количествах может повлиять на способность адсорбировать витамин В12 из пищи. Если вы принимаете 1 г или больше витамина С при каждом приеме пищи, вам следует периодически просить вашего врача проверить уровень витамина В12 в крови. Если этот уровень падает, вам, видимо, нужно принимать витамин В12 короткими курсами, возможно, три или четыре раза в год.

Рекомендуемое применение

Витамин В12 - такой мощный витамин, что количества, необходимые для предотвращения гиповитаминоза, измеряются не в миллиграммах, а в микрограммах (один микрограмм - одна тысячная миллиграмма). В соответствии с РНП для взрослых женщин и мужчин необходимо 2-3 мкг в день, для детей и подростков - 0.3-1 мкг. При беременности и кормлении грудью потребность в витамине удваивается или даже учетверяется и достигает дневного уровня 2.6-4 мкг.

Некоторые люди плохо усваивают витамин В12 из желудочно-кишечного тракта по ряду причин: заболевания кишечного тракта, такие как болезнь Крона или неспецифический язвенный колит, синдром недостаточного усвоения и другие типы резкой чувствительности к пище, которые вызывают воспаление кишечника и хроническую диарею. Но причиной плохого усвоения может быть отсутствие специфического белка, производимого выстилкой желудка, который называется внутренним фактором и стимулирует усвоение витамина выстилкой кишечника (эпителием). Наконец, некоторые люди не могут усваивать много В12, потому что не из чего; так может быть с человеком, строго придерживающимся вегетарианской диеты (без добавления яиц или молочных продуктов).

Строгие вегетарианцы могут получать препараты витамина В12 внутрь, поскольку у них не нарушена способность к усвоению витамина в кишечнике. Однако для человека, который не может усваивать витамин В12, принимаемый орально, инъекции - единственный доступный способ. Витамин В12 для инъекций поступает в двух формах - циан-кобаламин или гидроксокобаламин. Это долго хранящиеся формы (выдержанные или с медленным высвобождением) со стандартной дозой 1000 мкг/мл.

Поспешу добавить для тех, кто страдает уколофобией: инъекции витамина В12 безболезненны. Если ваш врач предложит инъекции этого витамина, оставьте сомнения, вам абсолютно нечего бояться, но есть что приобрести.

Миллилитровая доза, используемая обычно в клинической практике с недельным интервалом в борьбе с гиповитаминозом, во много раз больше, чем по РНП. Но поскольку витамин водорастворимый и совсем нетоксичный, это количество витамина без всяких изменений экскретируется с мочой. Обе формы - циан- и гидроксокобаламин - разрушаются с образованием молекулы витамина В12, однако здесь есть некоторые совсем небольшие различия. Наиболее широко применяемая (и более дешевая) форма, цианкобаламин, может вызвать приливы крови или другие мягкие аллергические реакции у некоторых людей, хотя такой тип реакции редок. Если аллергические приливы случаются, когда вы принимаете цианкобаламин, перейдите на гидроксокобаламин.

Симптомы недостаточности

Анемия, растройства желудочно-кишечного тракта, такие, как запор или спазмы, утомляемость, угрюмость, депрессия, головокружение, гладкий красный воспаленный язык, головная боль, раздражительность, анемение и другие нервные нарушения, аномалии сердечного ритма и, наконец, разрушение нервной системы и спинного мозга.

Симптомы интоксикации

Есть сообщения, что дополнительный прием витамина В12 может вызвать угревидные высыпания на коже или усиление их, если они уже есть. Другие подтвержденные документально симптомы не известны.

Безопасность применения

Витамин В12, принимаемый внутрь или вводимый инъекциями, сохранен и нетоксичен.

Лучшие препараты c витамином В12 >>>
Поделитесь этой страницей в своих социальных сетях, а также печатайте, отправляйте письмом и добавляйте в закладки!
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
от наших покупателей

Новости сайта

3 августа 2014 г
Эндолутен продлевает молодость Вы знаете как в 50 лет выглядеть на 35-40? Узнайте, как продлить женскую молодость и красоту на долгие годы! Читайте отзыв покупателя!

14 июля 2014 г
Сатибо. Отзыв специалиста Сексолог Анна Желанная продолжает проверять на себе действие женских возбудителей. Хотите узнать результаты? Читайте ее отзыв!

5 июля 2014 г
Серебряная лиса - любая женщина твоя Твоя подруга не дает? Добавь в ее напиток секс-возбудитель "Серебряная лиса" и она твоя!

3 июля 2014 г
Серебряная лисица - мнение сексолога Отзыв специалиста-сексолога о возбуждающих каплях для женщин "Серебряная лисица"

29 июня 2014 г
Бинулин-С - очистка организма от токсинов и шлаков Препарат "Бинулин-С" - новое слово в очистке организма от токсинов и шлаков

12 мая 2014 г
Купить Ягоды Годжи Ягоды Гожди для снижение веса - натуральное и полезное средство! Закажи сегодня! Положительные отзывы!

10 мая 2014 г
Омега-3 избавила от операции на сердце! "Омега-3" избавила от операции на сердце! Реальная история от нашего покупателя. Читаем - интересно! Отмега 3 отзывы и дискуссия к этой истории!

25 апреля 2014 г
Препарат против гастита, запоров, язвы желудка и кишечника Препарат "ЖКТ-лайф" Ваши желудок и кишечник скажут Вам спасибо! Акция! Вторая упаковка В ПОДАРОК!

6 апреля 2014 г
Дают ли витамины энергию? Какие витамины нужны спортсменам? Дают ли витамины энергию? Какие витамины нужны спортсменам? Читайте мнение специалиста!

7 февраля 2014 г
Омега-3 А Вы знаете, что у эскимосов не бывает инфаркта и гипертонии? Узнайте почему!

20 января 2014 г
Жареная пища - вкусная и полезная? Жареная пища - вкусная и полезная? Так ли уж вреден фастфуд? Хотите узнать ответы? Читайте статью

16 января 2014 г
Купить Тропикана Слим, Зеленый кофе Эвалар Похудание с изысканным вкусом! Тропикана Слим, Зеленый кофе Эвалар и Турбослим Кофе капучино - ускоренное сжигание жиров и уменьшение аппетита!

5 декабря 2013 г
Витамины при усталости и депрессии Зимой мы быстро устаем. Как побороть усталость и зимнюю депрессию читайте в статье КАК НЕ УСТАВАТЬ, МНОГО УСПЕВАТЬ, И ЕЩЕ ЛЮБИТЬ!

3 ноября 2013 г
Спортивное питание Power System Новый каталог спортивного питания Power System - немецкое качество! Свежие протеины, энергетики, жиросжигатели!

3 октября 2013 г
Здоровое питание Полезно прочитать! Что нужно покупать в магазине, чтобы быть здоровым?

30 сентября 2013 г
Кожа и старение. Как остановить внутренние часы? Как вернуть молодость кожи в статье "Кожа и старение. Как остановить внутренние часы?"

29 сентября 2013 г
Кожа как диагност. Посмотри на свою кожу, и увидишь отражение своего здоровья! Полезная информация! "Кожа как диагност. Посмотри на свою кожу, и увидишь отражение своего здоровья!"

28 сентября 2013 г
Кожа и косметика. Дорогой друг или дорогой враг? Читаем новую статью на сайте! "Кожа и косметика. Дорогой друг или дорогой враг?"

24 августа 2013 г
Препараты для очищения печени Обзор натуральных препаратов для очищения печени предлагаем Вашему вниманию в новой статье "Берегите печень, и она будет беречь вас!"

5 августа 2013 г
Экзистерон Снятие физической усталости и психологического напряжения, увеличение силы и выносливости с препаратом "Экдистерон"

3 августа 2013 г
Симптомы и причины остеопороза Читаем статью "Как распознать остеопороз. Симптомы и причины его появления"

1 августа 2013 г
Остеомед побеждает Остеопороз Остеопороз побежден? Да, российские ученые создали уникальный препарат Остеомед!

15 июля 2013 г
биологически активные добавки Что такое биологически активные добавки и для чего они нужны? БАДы и продолжительность жизни

20 июня 2013 г
Сила Императора для мужской потенции Наши покупатели делятся своими впечатлениями о применении препарата "Сила Императора" для мужской потенции.

24 мая 2013 г
Натуральные препараты при климаксе Все о климаксе или как пережить этот сложный период. Натуральные препараты помогают при климаксе

24 апреля 2013 г
Витаминные препараты при диабете Цикл статей про диабет! Часть 1. Типы диабета, его причины
Часть 2. Питание и диета при диабете
Часть 3. Витаминные препараты при диабете

20 апреля 2013 г
Симптомы и признаки дисбактериоза Почему так важно иметь здоровый кишечник? Часть 1. Причины и симптомы дисбактериоза

20 апреля 2013 г
Препараты от дисбактериоза Как избавиться от дисбактериоза? Читаем наши рекомендации Часть 2. Препараты от дисбактериоза

21 марта 2013 г
Натуральные препараты против аллергии Аллергия, симптомы и причины возникновения. Натуральные препараты против аллергии

17 марта 2013 г
Обзор препаратов для снижения веса А Вам не пора худеть? Читайте наш обзор препаратов для снижения веса.

16 марта 2013 г
пост перед пасхой в 2013 году Какие витамины лучше принимать во время поста - читаем "Советы постящимся"

15 марта 2013 г
Отдых в Геленджике Пора подумать об отдыхе! Закажите уютный номер в гостиницах Геленждика уже сейчас!

1 марта 2013 г
Причин сердечно-сосудистых заболеваний и их профилактика Изучение причин сердечно-сосудистых заболеваний и их профилактика сегодня особенно актуальны.

25 февраля 2013 г
Уникальный санаторий в Саратове. Отдых и здоровье по приемлемой цене!

14 февраля 2013 г
Препараты для восстановления и усиления потенции К дню влюбленных cерия статей:
Часть 1. Причины потери мужчинами интереса к сексу и женщинам. Часть 2. Краткий обзор секс-стимуляторов


9 февраля 2013 г
Гинкго билоба - здоровье ваших сосудов и мозга! Новые научные данные! Читаем "Гинкго билоба - здоровье ваших сосудов и мозга!"

7 февраля 2013 г
Почему его используют уже 3000 лет? Читайте "Гинкго билоба - самое древнее лекарство на Земле!"

4 февраля 2013 г
Высокоэффективный препарат "Гиалгель" для восстановления здоровья суставов можно купить сейчас!

3 февраля 2013 г
"Свиной грипп" возвращается! Читайте, как уберечь себя от вирусов!

18 января 2013 г
Читаем! "Корпорация "Феникс" - возрожденная мудрость Китая, помноженная на современные технологии и качество"

8 января 2013 г
Только для женщин: "Как быть всегда желанной и получать от мужчин удовольствие"

25 декабря 2012 г
Новая статья "Витамины предотвращают рак"

5 декабря 2012 г
Наши покупатели написали отзывы о препарате "Ускоритель метаболизма - Metabo Speed. Напишите свой отзыв!

24 ноября 2012 г
Препарат "Детоксин" для очистки организма и снижения холестерина!

6 ноября 2012 г
Читайте "Курить нельзя быть здоровым!" А где Вы поставили запятую?

9 сентября 2012 г
"Гарциния камбоджийская" позволит Вам съесть лишний кусочек торта!

4 августа 2012 г
Читайте Фолиевая кислота: здоровые дети, здоровые нервы…"

28 июля 2012 г
Новая статья "Гарциния камбоджийская - охотник за жирами"

30 мая 2012 г
Хотите прожить до 100 лет? Теперь это сможет сделать каждый!

28 мая 2012 г
Какие препараты понизят холестерин через месяц? Узнайте сейчас!

25 мая 2012 г
Пантолен - эликсир молодости без побочных эффектов!

11 марта 2012 г
Кордицепс сложный и Кордицепс королевский повышают иммунитет, прибают бодрость, снимают усталость!

3 февраля 2012 г
Давно известно, что жир барсука, медведя и сурка заключает в себе огромную целебную силу!

29 января 2012 г
Популярный "Тонгкат Али Платинум" - повышает уровень тестостерона, увеличивает половое влечение, восстанавливает и усиливает потенцию!

27 января 2012 г
Специальная схема приёма двух препаратов, обеспечивающих мобилизацию сил, концентрацию внимания, повышение реакции!

12 января 2012 г
Какие препараты помогут вернуть бодрость и здоровье, похудеть после праздников?

15 октября 2011 г
Памятка для тех, кто хочет быть всегда здоровым "Как включить свой иммунитет: рекомендации специалистов"

29 июня 2011 г
Задаете себе вопрос "Как похудеть без диеты?" Ответ уже есть!

10 июня 2011 г
Читаем статью "Почему китайцы помешаны на сексе?"

10 июня 2011 г
Читаем "Природный антибиотик от Арт Лайф (Art Life)"

3 июня 2011 г
Антипаразитарная терапия "Виталайна" С паразитами можно бороться эффективно и без осложнений!

20 апреля 2011 г
VIP-комплекс "Рублевская таблетка" для коррекции веса сегодня со скидкой 20%!

8 апреля 2011 г
Новая статья! Читаем "Лечебные программы Виталайн для долголетия"

24 марта 2011 г
Гармонизирующий растительный напиток "Алвео"! - комбинация экстрактов 26 растений!

30 ноября 2010 г
Уникальные свойства грибов! Читаем статью Грибами прирастает здоровье!

6 мая 2010 г
Сок Ксанго (Xango) - пейте, наслаждайтесь с пользой для здоровья!



Полезные ссылки, обмен ссылками        Контакты и реквизиты

Все препараты, представленные на сайте vitaminas.ru, являются биологически активными добавками к пище и не относятся к лекарствам. Перед их применением следует внимательно ознакомиться с инструкцией и противопоказаниями. Специалисты Витаминного центра не занимаются установлением диагноза, их консультации носят характер рекомендаций. Окончательное решение о применении биологически активных добавок принимается покупателем при консультации с медицинским специалистом.

Все права защищены. © 1999-2013, vitaminas.ru
Любое использование материалов сайта и элементов дизайна может осуществляться с разрешения администрации Витаминного центра. При использовании материалов в печатных СМИ обязательна ссылка на источник материала (сайт Витаминного центра vitaminas.ru), при размещении на других сайтах обязательно наличие активной гиперссылки на сайт vitaminas.ru